کوهنوردی......صادق اباذری

سلام وعرض ادب به یکایک

اعضای گروه وزین فرهنگ و

ادب میر که افرادی تحصیل

کرده وبا دانش بالا درکنار

هم جمع شدند وما هم در

کنار عزیزان کسب علم می 

می کنیم  بله ماهمه با هم

ودر کنار هم  در روستای میر

بدنیا آمده وبا هم در کوچه

پس کوچه های  میر در خاک

وخول ها بزرگ شدیم وبهترین

روزهای زندگی خود را در میر

گذراندیم و هنوز  هم به میر

عزیز  زادگاه  و  وطن خود

عشق می ورزیم  سخن کوتاه

کنم و چند سطر راجع به کوه

و کوهستان برای شما بنویسم

ابتدا  چیزهای که در کوه باید

همراه ما باشد ۱- اگر در دو وعده غذایی ۴ تا نون  میخوریم باید ۱۰ تا نون با خودمان ببریم ۲- بخاطر

نبودن آب در ابتدای کوه حداقل یک نوشابه خانواده

آب همراه  ما باشد که تشنگی

بر ما غلبه نکند ۳- کمک های

اولیه خیلی جزیی مثلاً یک

بسته قرص استامینوفن برای

سردرد  چون درارتفاع بالا

بخاطر نزدیک بودن خورشید

به زمین احتمال  سردرد می

تونه باشه قرص برای معده

چسب زخم چند عدد سنجاق

نخ و سوزن  پارچه ودستمال

کاغذی  فندک اضافی به همراه

قند  وچای ولیوان وکلیه موارد خوراکی که لازم می باشد زمان حرکت به کوه سعی

شود صبح زود باشد که آفتاب

نیست و هوا خنکه کمتر بدن

عرق میکند وراحت تر سربالایی را میشه طی کرد

نکته مهّم اول که حرکت میکنید سعی کنید آهسته قدم

بردارید تا بدنتان گرم  شود و

عضلات هم برای پیاده روی

آماده شود اگر توانستید یک

عدد  طناب در کوله پشتی 

داشته باشید ضرر ندارد شاید

در کوه لازم شود چوب دست 

بلند هم داشته باشید که در

سرازیری ها با تکه دادن به زمین بتوانید تعادل بهتری

داشته باشید کوه رفتن به

هیکل قوی ویا ضعیف نیست

باید کوه نوردی را تجربه کرده

باشید در کوه همه افراد مثل

یک زنجیر باهم  ودرکنار هم

حرکت کنید بقول میری ها 

( تک چره بز) نباشید تکروی

ممنوع حتی اگر استاد کوه

باشی زمانی که کوه میروید

حتماً یک بلد راه با خودتان

ببرید که مبادا به بیراهه رفته

واسیر صخره های وحشتناک

و غضب کوهستان قرار بگیرید

 تورو خدا منو ببخشید زیاد 

حرف زدم البتّه که اعضای گروه ما همه استادند وکاربلد

اینو نوشتم که اگر یک روزی

نسل جوان  مطالب من رو

خوند این نصایح را آویزه گوش خود  کنند

به کوه ها میروی یادی زماکن

 زردول چال رفتی  صادق رو صدا کن